Pandemija korona virusa predugo traje i za očekivati je da se suočavamo sa raznim oboljelnjima kao posljediocom ovog virusa. Jedno od njih je i mentalno zdravlje koje je, nažalost, dovelo do enromonog povećana broja pacijenata kojima je potrebna stručna pomoć. Tragom ovih podataka došli smo do odgovora kako da sami sebi pomognemo, a kada trebamo potražiti ljekarsku pomoć. Pandemija koronavirusa u potpunosti je promijenila naše živote. Pored velikih posljedica na zdravstveni i ekonomski sistem na globalnom nivou, ostavila je i značajne posljedice na mentalno zdravlje mnogih od nas. Stučnajci iz ove oblasti podsjećaju da je jedina prednost ovog stanja što smo konačno otvoreno počeli govoriti o ovom zdravstvenom problemu.
“U sferi mentalnog zdravlja danas su malo drugačiji strahovi koje izaivaju. Jedan je što predugo traje, a drugi što nas već počinju nervirati saopštenja kriznih štabova , te prognoze je li omikron bolji od onih prethodnih. Evo pojavila se i podomikron varijanta. Šta će biti poslije omikrona”, izjavio je prof.dr. Osman Sinanović, specijalista neuropsihijatrije.
Profesor Sinanović navodi i probleme u preopterećenosti zdravstvenog sistema koje treba što prije rješavati.
“Onda smo frustrirani jer idemo doktoru, a oni svi fokusirani na koronu. tako da nije lako sve izdežati i nije problem puknuti. 05;57- Ja nisam u zdravstvenom sistemu jer sam penzionisan, ali radim privatnu praksu i radim svaki dan. I ne vidim zašto zdravstveni sistem nebi mogao biti bolje organizovan. Ja u svojih 65+ vodim računa, imam masku i vizir , zakazujem ljude na termine i ljudi dolaze i dajem im dovoljno vremena da se osjete poštovanim i da vide da su došli kod nekoga ko je spreman da sluša i da ih pregleda”, navodi profesor Sinanović.
Dom zdrvalja Tuzla jedini ima Centar za mentalno zdravlje, u koji se, prema riječima dr. Zlatka Kalabića, šefa pomenutog centra broj pacijenata enormno je povećan. Kao najčešće tegobe navodi anksioznost, depresiju, nervozu, manjak koncentracije i probleme u međusobnoj komunikaciji.
„Ono što mi predlažemo je da ne gledaju puno vijesti, da slučaju samo ono što stručni ljudi govore. Našite sebi zanimaciju , hobi. slobodno vrijeme, razgovarajte o drugim temama, a ne samo o problemima. postoje vježbe relaksacije da se opustimo, izlazak u prirodu. U slučaju da takva stanja potraju duže potrebno je javiti se ljakerau i potražiti stručnu pomoć, kaže dr. Zlatko kalabić, Ššef Centra za mentalno zdravlje Doma zdravlja Tuzla.
Nažalost mladi najbolje godine života provode u ovom turbulentnom vremenu sa ograničenjima i manjku komunikacije, podsjeća profesor Sinanović.
„I sada se mi možemo ljutiti što bi oni malo više kršili pravil. A kako češ se zaljubiti preko mobitela. Pa ne možeš se zaljubiti preko googla. dakle moraš s nekim imati interakciju. Treba to razumjeti. Ali nešto opreza moramo imati još neko vrijeme, apeluje profesor Sinanović..
Korona je nažalost teška bolest za koju ne znamo do kada će trajati. Ostaje nam nada da će do kraja ove godini ovoj agoniji doći kraj, mišljenja je prof. Sinanović i svoju priču završava porukom ohrabrenja.
„Život je lijep i kada je korona. I u pandemiji se trebamo voljeti, ljubiti, voditi računa s kim se ljubimo, zaljubljivati i rašati. Dakle treba pozitivno gledati i reba slati pozitivne vibracije“.
